Iedereen heeft wel eens in hun relatie te maken gehad met onenigheid of spanning. Spanning neemt voornamelijk toe bij life-events zoals een ernstige ziekte, verhuizing of de geboorte van kinderen.
Relatieproblemen zijn aan de orde als één of beide partners ontevreden zijn over hun relatie en als er onvoldoende ruimte is om hierover openlijk te communiceren. De diepgang in de relatie wordt minder en intimiteit neemt af. Prikkelbaarheid neemt toe.