Het kan voorkomen dat je het moeilijk vindt om keuzes te maken over je leven of over de toekomst. Hierdoor ga je piekeren en krijg je het gevoel dat er geen keuzes gemaakt kunnen worden.
Ook is ouder worden en zingeving onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij ouderen kunnen door hen reële vragen worden gesteld over de zin van het leven. Wegens verlies word je eenzaam en somber en hierdoor heb je hulp nodig bij het heroriënteren op je toekomst.